코골이, 수면무호흡증
소리보다 숨이 멎는 구간이 있는지가 중요합니다
코를 곤다는 것은, 숨길이 좁아졌다는 뜻입니다.
소리 자체보다 숨이 멎는 구간이 있는지가 중요합니다.
좁아진 위치와 정도를 확인해야 필요한 치료를 고를 수 있습니다.
기도 폐쇄 단계
누우면 혀와 목 주변 근육이 뒤로 처지면서 공기가 지나는 길이 좁아집니다. 좁아진 곳에서 조직이 떨리면 코골이가 되고, 완전히 막히면 숨이 잠시 멎습니다.
치료 장비
CPAP
양압기
자는 동안 기도가 막히지 않도록 일정한 압력의 공기를 넣어 주는 장치입니다.
SENSOR
호흡·산소 센서
숨이 멎는 횟수와 산소가 떨어지는 정도를 수치로 확인합니다.
ORAL DEVICE
구강내 장치
아래턱을 살짝 앞으로 유지해 기도를 넓히는 방식입니다.
진료 특징
코골이는 소리의 문제가 아니라 숨의 문제일 수 있습니다. 먼저 재고 나서 정합니다.
수면검사 수치 확인
숨이 멎는 횟수와 산소가 떨어지는 정도를 수면검사로 확인합니다. 정도에 따라 치료 방법이 달라집니다.
코·목 구조 확인
코가 막혀 입으로 숨을 쉬면 코골이가 심해집니다. 비강과 인두 구조를 내시경으로 함께 확인합니다.
맞춤 치료
양압기·구강내 장치·수술은 각각 맞는 경우가 다릅니다. 검사 결과와 생활을 함께 놓고 상의드립니다.
중증도 분류
같은 사람도 자세와 시간대에 따라 아래를 오갑니다.
정상
숨길이 열려 있어 공기가 저항 없이 드나듭니다. 소리도 거의 나지 않습니다.
코골이
숨길이 좁아져 주변 점막이 떨리며 소리가 납니다. 숨은 이어지지만 수면의 깊이는 얕아집니다.
수면무호흡
숨길이 막혀 호흡이 잠시 멈춥니다. 혈액 속 산소가 떨어지고 몸이 깨어나기를 되풀이합니다.
검사 대상
아래에 해당한다면 수면 중 상태를 기록으로 확인해 보시기 바랍니다.
숨이 멎는다는 말을 듣는다
함께 자는 분이 “숨이 멈췄다가 크게 몰아쉰다”고 말한 적이 있다면, 소리 크기와 관계없이 확인이 필요합니다.
자도 개운하지 않다
아침에 머리가 무겁고 낮에 심하게 졸립니다. 잠의 길이보다 잠의 질이 떨어진 상태일 수 있습니다.
함께 관리 중인 질환이 있다
혈압이나 혈당을 관리 중이라면 수면 중 호흡 상태가 관리에 영향을 줄 수 있어 함께 살펴봅니다.
양압기 치료
검사로 정도를 확인한 뒤, 상태에 맞는 방법을 선택합니다.
양압기(CPAP)
자는 동안 일정한 압력의 공기를 넣어 기도가 막히지 않게 유지하는 장치입니다. 압력은 검사 결과에 맞춰 정하고, 쓰시면서 다시 조정합니다.
호흡·산소 측정
가슴과 배의 움직임, 코와 입의 공기 흐름, 손끝의 산소포화도를 함께 기록합니다. 숨이 멎은 횟수와 그때의 산소 저하가 여기서 나옵니다.
치료 과정
한 가지 방법이 모두에게 맞지는 않습니다. 원인과 정도에 따라 고릅니다.
수면다원검사
무호흡 횟수와 산소 변화, 수면 구조를 기록해 정도를 수치로 확인합니다.
막히는 위치 확인
내시경으로 코와 목 어느 구간이 좁은지 살핍니다. 위치에 따라 선택지가 달라집니다.
치료 방법 결정
검사 결과와 생활 여건을 함께 놓고, 이어 갈 수 있는 방법을 정합니다.
경과 관리
치료 뒤 증상 변화와 사용 상태를 확인하며 조정합니다. 체중과 수면 자세 관리도 함께 안내합니다.
진료안내
서울 강동구 구천면로 664(상일동, 금윤빌딩) 5층
지선버스 2312, 3212, 3321 — 고덕자이·상일여고 하차 후 도보 2분
간선버스 341, 370 — 강동공영차고지 하차 후 도보 5분
건물 1층 주차장 진입 가능(5대 한정)
평일 09:00 - 19:00
토요일 09:00 - 14:00 (점심시간 없음)
점심시간 13:00 - 14:00 (평일)
일요일 · 공휴일 휴진